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例：レモンオリーブオイル、ビネガー、パスタ など
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ブルスケッタソースと白身魚
白身魚をフライパンで焼いて、ブルスケッタソースをかけるだけのお手軽レシピ。それなのに、味と香りが本格派です。
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グレープシードオイルでパングラタン
クリームシチュー(残り物でもOK)をくり抜いた丸形バゲットに入れ、表面にチーズをかけてオーブンで約2分。ローズマリーとガーリックを利かせ、エキストラヴァージンオイルで仕上げます。くり抜いたパンも蓋もトーストしてね。
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カラフル緑黄色野菜サラダ
ビタミン豊富なカラフルな野菜を自家製マヨネーズ（黄身 4個、グレープシードオイル適量、ホワイトバルサミコビネガー小さじ1、塩胡椒少々）で和えます。パーティーの一品にも。
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グレープシードオイルで揚げるアジフライ
スモークポイント（252℃）のグレープシードオイルは、フライ、ロースト、フォンデュに最適！そして健康的！
