- エキストラヴァージンオリーブオイル(アルベキーナ/アトラス）を使います。
味にクセのない商品で後味がさっぱりとしているのでフルーツなどにかけても相性がいいです！
ヨーグルトの酸味がオリーブオイルの重さを抑えてくれるため、すっきりとした味わいになります。
美容健康の効果も期待されている上に簡単に作れるのでおすすめです♪
- 材料
分量 - 1人前 / 所要時間 5分
エキストラヴァージンオリーブオイル(アルベキーナ、アトラス) 10cc
ヨーグルト 大さじ3杯
お好みのフルーツ
イチゴ 1個
ブルーベリー 2,3個
キウイ 輪切り1枚
ミント 葉っぱ数枚
砂糖 お好みの量
Step 1
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フルーツを食べやすい大きさにカットします。
Step 2
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ヨーグルトを器に移して上からフルーツを乗せ、アルベキーナオリーブオイルをかけてお好みで砂糖をかければ完成！
